Tout commence souvent comme une belle histoire. Pourtant, quelques mois plus tard, le scénario semble étrangement familier. Comme un déjà-vu au goût amer.
Vous avez l’impression de revivre les mêmes histoires. D’être attiré(e) par le même type de personne. De retomber dans les mêmes situations.
Vous donnez beaucoup, mais vous ne recevez pas la même chose en retour.
On vous choisit… puis on vous quitte.
Vous vous épuisez à expliquer, à raisonner, à convaincre, parfois même à excuser l’inexcusable.
Vous espérez que l’autre changera.
Vous récupérez votre partenaire, puis rien ne change.
Les mêmes disputes, les mêmes blessures les mêmes déceptions.
À force, vous finissez parfois par croire que tout est de votre faute alors vous vous adaptez. Vous faites davantage d’efforts. Vous vous oubliez peu à peu. Jusqu’au jour où vous ne vous reconnaissez plus. Vous n’êtes plus que l’ombre de vous-même.
Parfois, vous trouvez la force de partir. Vous vous dites que la prochaine relation sera différente, que cette fois, vous aurez enfin trouvé la bonne personne.
Et je suis profondément convaincue que vous méritez d’être aimé(e) sereinement.
Pourquoi certains schémas amoureux se répètent
Mais si ces situations se répètent, ce n’est pas uniquement une question de hasard… ni un manque de volonté.
Dans une relation amoureuse, il se joue souvent bien plus que deux personnes qui se rencontrent.
Notre histoire, notre vécu, nos expériences de vie, nos liens d’attachement et toutes les stratégies que notre cerveau a mises en place pour nous protéger continuent d’influencer, souvent inconsciemment, notre manière d’aimer, de choisir et de réagir.
Comprendre le passé pour retrouver la liberté d’aimer
L’objectif n’est pas de revivre indéfiniment le passé.
Il est de comprendre ce qui continue d’agir dans le présent afin de retrouver la liberté d’aimer, de choisir et de construire une relation plus sereine.
Comprendre ce qui se joue réellement dans vos relations permet également de découvrir ce que, parfois inconsciemment, vous recherchez chez l’autre.
Lorsque ces mécanismes sont identifiés et apaisés, vous ne passez plus votre temps à quémander l’amour, à convaincre ou à vous adapter pour être aimé(e).
Vous retrouvez progressivement la liberté d’être pleinement vous-même.
Et c’est souvent à partir de ce moment-là que vous commencez à attirer des relations plus saines, plus équilibrées et des personnes capables de vous aimer pour ce que vous êtes réellement.
Une relation apaisée ne commence pas par la rencontre de la bonne personne. Elle commence souvent par la rencontre avec soi-même.
